Mudança

Olá amigos (as)!

Neste período do ano, ficamos naturalmente mais motivados a fazer Mudanças substanciais em nossas vidas, devido a forte influência do recomeçar um novo ano.

Refletimos então sobre as questões mal resolvidas do ano que passou e também os enfrentamentos que nos aguardam para o ano que se inicia.

Toda essa reflexão poderá nos causar certa inquietação.

Na maioria das vezes, temos consciência e desejamos mudar, porém, falta-nos entendimento, aceitação e sistematização para a concretização efetiva e não paliativa para a nossa mudança.

Mudança, uma expressão carregada de emoções, esperanças e desejos de realizações. Por outro lado percebemos resistência, medo, e autoengano, e é por isso que entra ano e sai ano, e continuamos prometendo que vamos mudar!

O que dificulta fazer nossas mudanças são os nossos velhos padrões, e o medo do novo que estamos criando. É muito natural termos esse sentimento somado a insegurança do desconhecido.

Não importa qual seja a sua mudança, o que importa é atingir o seu objetivo, não é mesmo? Mas para isso você tem que desejar e muito essa mudança! Não basta apenas querer, ou ter um pequeno desejo, sem convicção! Lembre que o propósito de mudança é seu, e deve ser aprovado e agradado por você mesmo. E que também ninguém irá realizar essa mudança por você, e que você não irá conseguir fazer uma mudança para satisfazer o outro!

Devemos entender que toda mudança requer alguns cuidados especiais, para que mais tarde não venhamos pagar ônus de arrependimento e culpa por nossas atitudes. Por isso sugiro a Sistematização e planejamento consciente de sua mudança.

Também devemos observar cautelosamente se a mudança que está disposto a fazer não irá prejudicar outras pessoas. Isso com certeza causariam muitos conflitos em sua vida como nas dos outros.

Sabemos que não é fácil fazermos nossas mudanças. Como Terapeuta Holística, constato diariamente em meu consultório que o sofrimento de muitas pessoas está diretamente ligado ao fato da “não mudança”. Ou seja, muitas vezes as pessoas preferem continuar no “conforto” de sua cadeira de sofrimentos a fazer suas mudanças.

Você amigo (a), poderia me perguntar: “Mas quem gosta de sofrer? Se estiver sofrendo deve mudar!”.

Sim concordo com você!

A questão é que todo o “desconhecido” nos causa certo temor, pois não sabemos como lidar, deveremos aprender para que a nova situação se torne conhecida e assim nos sentiremos mais seguros diante do novo que acaba de nascer através da nossa decisão de mudar.

Em muitos casos o sofrimento gera um ganho secundário para nós, como por exemplo: atenção, migalhas de amor, pseuda-valorização, piedade alheia, etc.

Queridos, acredito na Mudança positiva, pois a estagnação e a inflexibilidade não nos levam a lugar algum, a menos ficar agarrada à minha cadeira confortável do sofrimento.

..... Então levante e mude! Faça valer todos os seus sonhos e objetivos! Seja Feliz por você mesma!!

Desejo toda a coragem, determinação, entusiasmo, fé e muito amor para realizarem suas mudanças neste ano!

Um abraço carinhoso da

Bioterapeuta  Mjoe Hartz

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